病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析。有可能是平時缺乏體育運動，一時的運動，導致身體不適，有可能是因為心理問題。
      指導意見：
      鑒于這種情況，應(yīng)該適當?shù)倪M行體育鍛煉，先從低強度做起。逐步的改善這種情況。需要克服自己的心理恐懼。
      

      病情分析：
      你好，你的問題，一跑步就疼，是哪疼呢，具體什么部位。
      指導意見：
      建議，將你的癥狀描述清楚，才好幫你判斷，如果是跑步時下腹部疼痛的話就沒有什么問題，正常現(xiàn)象。