病情分析：
      你好一般月經(jīng)周期規(guī)律，月經(jīng)持續(xù)3-7天，就正常，月經(jīng)量應(yīng)該適中，沒有腹痛不適
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在如果有月經(jīng)異常，那可以做一下b超檢查，看子宮附件情況，可以用藥調(diào)理一下月經(jīng)
      

      病情分析：
      一般情況下月經(jīng)期3-7天，結(jié)合您的情況月經(jīng)期正常范圍，量少考慮還是有點(diǎn)月經(jīng)不調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      建議月經(jīng)期肚子保暖，喝點(diǎn)紅糖水可以緩解癥狀。必要時可以吃中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      親，你好！根據(jù)你的描述引起月經(jīng)量少的原因有精神因素，飲食習(xí)慣，環(huán)境因素等。
      指導(dǎo)意見：
      親，建議你注意休息，避免熬夜，忌食辛辣刺激食品，保持心情愉快，希望我的回答對你有用，祝健康！
      
      以上是對“從1月開始月經(jīng)量變少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！