病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，屬于休息時大腦淺層還在活動沒有休息
      指導(dǎo)意見：
      你也沒有進(jìn)入到深度睡眠，建議你去正規(guī)中醫(yī)院檢查一下，然后用中藥進(jìn)行調(diào)理體質(zhì)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為期待性焦慮所致。這主要是由于你對你所敘述的晚上睡覺多夢缺乏足夠了解，使你內(nèi)心容易對自己的睡眠質(zhì)量問題給予過分的擔(dān)心和關(guān)注，從而讓你容易產(chǎn)生期待性焦慮的心理，并由此容易產(chǎn)生你所敘述的感覺或癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié)，多了解睡覺多夢的性質(zhì)和特點(diǎn)，學(xué)會理解和接納，消除過分的擔(dān)心和關(guān)注，增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，蒙多渾身沒有力氣等這樣的情況有可能是氣血不足等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服用中藥湯劑來調(diào)理一段時間比較好，注意多休息，增加營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，放松心情等。
      
      以上是對“夜里睡覺渾身很疼。女，29歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！