病情分析：
      你好，根據你所說的情況。應該是有一些休息不好睡眠不好精神可能會造成這種異常的感覺。
      指導意見：
      有可能是低血壓或者貧血引起的。也可能是感冒發(fā)燒引起的。建議你平時注意休息，多喝水，必要時到醫(yī)院檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個癥狀，主要考慮是壓力過大引起的
      指導意見：
      你平時注意多休息，放松一點，不要過度緊張，你吃上清淡一點，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，時間越長，恢復越慢。
      指導意見：
      運動應該適當合理，長期堅持，循序漸進，同時調整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成良好的習慣，保持健康。
      
      以上是對“頭難受，繃緊感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！