病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況來(lái)看，是出現(xiàn)局部的軟組織的扭挫傷的情況，需要及時(shí)的根據(jù)情況進(jìn)行對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      在出現(xiàn)這種情況之后，暫時(shí)需要注意休息，避免進(jìn)行劇烈活動(dòng)，可以適當(dāng)使用紅花油進(jìn)行外敷，疼痛比較劇烈時(shí)，可以使用止痛藥物緩解癥狀，在受傷之后的24小時(shí)之后，可以進(jìn)行局部熱敷處理。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來(lái)看，有可能是軟組織損傷所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，必要的話，可以使用活血化瘀的藥膏進(jìn)行涂抹的。
      

      病情分析：
      你好，你今天騎摩托車掛到腳踝，兩邊的經(jīng)脈都痛，站著都疼。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你的腳踝是有軟組織損傷或骨折，可以在72小時(shí)內(nèi)冷敷，超過(guò)72小時(shí)后熱敷后期可以熱水泡腳，如果不能走路需要去正規(guī)醫(yī)院拍片檢查有沒有骨折。
      
      以上是對(duì)“腳裸腫，跌倒后，腳兩邊都腫啦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！