病情分析：
      體內(nèi)熱量不足的表現(xiàn)。當(dāng)頭昏、頭暈等癥狀發(fā)生在鍛煉一段時(shí)間后才開始或鍛煉接近結(jié)束時(shí)，尤其在外界溫度過高或過冷的條件下出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，其原因可能與體內(nèi)熱量不足，血糖含量降低有關(guān)。所以在饑餓狀態(tài)下參加長時(shí)間的鍛煉就容易發(fā)生頭暈、無力、出汗等就是這個(gè)道理
      指導(dǎo)意見：
      （1）加強(qiáng)全面身體鍛煉。許多例子說明，不少人出現(xiàn)頭暈等癥狀常與體弱、全面身體鍛煉不足有關(guān)。所以加強(qiáng)身體的全面鍛煉，是預(yù)防的重要因素。（2）作好準(zhǔn)備活動(dòng)和整理運(yùn)動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)作得充分，可避免激烈運(yùn)動(dòng)帶來的頭暈、頭痛等現(xiàn)象。整理運(yùn)動(dòng)做好后，可避免因突然停止而發(fā)生的這種癥狀。（3）保證供給機(jī)體足夠的熱量。在進(jìn)行長時(shí)間運(yùn)動(dòng)或比賽前，應(yīng)服用足夠的含糖儀器避免因熱量不足引起的頭昏、頭暈等癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，不知道你從事的是什么劇烈的運(yùn)動(dòng)呢，一般不建議太過劇烈，因?yàn)槿菀壮霈F(xiàn)上述你說的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：選擇溫和的運(yùn)動(dòng)，比如長跑、慢跑之類的，對(duì)于男孩子來說，打籃球也是值得推薦的，不建議從事太劇烈的，盡量別挑戰(zhàn)自己的極限。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的內(nèi)容來看，你這種情況是正常的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      劇烈運(yùn)動(dòng)后，血液主要供應(yīng)外周的骨骼肌，從而減少了大腦的供血供氧，會(huì)導(dǎo)致頭暈的征狀，肺部是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后大口呼吸，對(duì)肺和喉嚨的刺激和帶走了水分較多，還有胸部的肌肉也運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生乳酸導(dǎo)致輕微的疼痛，休息一下就好了，沒有關(guān)系的。
      
      以上是對(duì)“就是劇烈運(yùn)動(dòng)完后，大腦很暈，也極度缺氧”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      劇烈運(yùn)動(dòng)后，可能造成肺和呼吸肌疲勞過度，加上呼吸肌當(dāng)時(shí)無氧呼吸，產(chǎn)生了乳酸，造成不適宜癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      鍛煉是個(gè)好習(xí)慣，但是不要過度。建議你要堅(jiān)持循循漸進(jìn)過程，合理營養(yǎng)，祝你健康生活！
      

      病情分析：
      劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)以上癥狀并不是特別的奇怪，這主要是運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      因此，激烈運(yùn)動(dòng)后要逐漸放松下來，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些葡萄糖以補(bǔ)充身體的消耗，及時(shí)的更換衣物及清洗皮膚。同時(shí)避免運(yùn)動(dòng)過度。