病情分析：
      你好，你說的這個情況確實治療需要一段時間，不過最終的治療結(jié)果怎么樣不好說。
      指導(dǎo)意見：
      退行性變一般保守治療不能根除，平時要注意保養(yǎng)，可以口服氨基葡萄糖膠囊，外用烏梢蛇活骨貼治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這個情況，考慮還是與外傷有關(guān)系，與著涼有關(guān)系，與缺鈣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，去當(dāng)?shù)厮幍曩徺I鈣片口服就可以，可以用迪巧鈣片，按說明口服就可以，也可以做理療。不能長時間走路。
      

      病情分析：
      除了針灸和火罐以外，可以考慮配合做一些物理治療，如超短波，紅外線，中低頻治療，等等，都可以對緩解癥狀起到良好作用。
      指導(dǎo)意見：
      做物理治療的同時，也可以做一些膝關(guān)節(jié)的肌力鍛煉和關(guān)節(jié)活動度的恢復(fù)性鍛煉，這個需要在專門的運動治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行。
      
      以上是對“每天上下樓梯膝蓋都很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！