病情分析：
      你好，可以選擇艾灸，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下掌握方法，找準(zhǔn)穴位，并防止燒灼皮膚。
      指導(dǎo)意見：
      最好還是去中醫(yī)院開點藥調(diào)養(yǎng)一下，這個需要慢慢調(diào)養(yǎng)，可用當(dāng)歸、川芎、雞血藤以養(yǎng)血通絡(luò)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況應(yīng)該是屬于月子病的情況，需要現(xiàn)在注意保暖，同時補(bǔ)鈣治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好，同時建議你也可以口服中藥調(diào)理治療。平時一定要養(yǎng)好身體，不可以受涼。