左腳前腳掌疼，好像是骨頭疼
女 | 22歲 2017-04-10 10:04:33
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健康咨詢描述： 大前天去操場上跑了兩圈，之后大概兩個(gè)小時(shí)后，腳就開始疼，然后前天更疼了，昨天好了一點(diǎn)，昨晚上我揉揉捏捏按摩按摩熱水泡泡腳，今天又更疼了。跑步那天穿的是一雙新鞋，鞋比較瘦，我的腳比較胖。沒有看過醫(yī)生。
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2022-11-21 12:05:51 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)描述的情況來看，是出現(xiàn)局部的軟組織的扭挫傷的情況導(dǎo)致的軟組織腫脹的情況。
指導(dǎo)意見：
在出現(xiàn)這種情況之后，首先需要注意休息，注意避免進(jìn)行劇烈活動(dòng)，同時(shí)注意適當(dāng)?shù)氖褂眉t花油進(jìn)行外敷，在受傷之后的24小時(shí)之后，可以進(jìn)行熱敷處理。
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