建議您不要總想事情，一定要保持心態(tài)放松，可以喝點安神補腦液，黑眼圈一旦形成是不太容易消退的，平時要多吃蔬菜水果，特別是維生素c維生素e，含量比較豐富的食物。
      

      病情分析：
      這種情況還是有一個人心理性的原因造成的，需要配合心理醫(yī)生的心理疏導，平時要注意適當?shù)膮⒓討敉饣顒?br />      指導意見：
      每天要注意保證8到10小時的睡眠時間，注意休息，切忌超負荷的勞累，注意均衡的飲食
      

      病情分析：
      親，你好！根據(jù)你的描述你可能是神經衰弱引起的失眠多夢。
      指導意見：
      親，建議你注意休息，避免熬夜，忌食辛辣刺激食品，保持心情愉快，去醫(yī)院中醫(yī)中藥調理，祝健康！
      
      以上是對“為什么我每天晚上都會做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！