現(xiàn)在才13歲，不要太著急了，正處于生長發(fā)育的年齡啊，每個人的發(fā)育快慢都不一樣，只要您注意平時保持良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣就可以了要給身體補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，目前您的年齡才十三歲，每個女孩子的發(fā)育先后順序是不同的，每個人有每個人的發(fā)育階段，不必?fù)?dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在您放松心情，把自己的心思都放在學(xué)習(xí)上，保障自己的生活規(guī)律都參與體育鍛煉就好，如果到了成年您的胸部，還沒發(fā)育，這才不正常
      

      病情分析：
      你好，胸部發(fā)育差異考慮與遺傳個體差異，營養(yǎng)因素，鍛煉，早晚等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，避免焦慮，緊張，青春期，正是發(fā)育的時期，有可能發(fā)育比較晚，避免焦慮緊張，保證充足的睡眠，多吃魚肉蛋來，適當(dāng)?shù)腻憻挘懿?，做操等?br />      
      以上是對“我胸部發(fā)育慢怎么辦呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病例分析：
      你好，胸部發(fā)育慢，可能是遺傳的或是營養(yǎng)不良引起的，你現(xiàn)在是發(fā)育期，建議平時多吃蛋類豆類食物，多按摩胸部。
      指導(dǎo)建議：
      為了自身和家人的健康著想，建議你選擇正規(guī)的老品牌醫(yī)院讓醫(yī)生給你設(shè)計方案。
      

      你好，青春期應(yīng)該多吃些含有荷爾蒙的食物，如海鮮、鮮蚵、牡蠣、蝦等。海鮮含鋅能提高性荷爾蒙促進(jìn)乳泡漲大，胸部也會因此成長。當(dāng)然，富含蛋白質(zhì)的食物也是不可缺少的，蛋白質(zhì)通過激活女性荷爾蒙的作用，塑造一個理想理想的胸圍基礎(chǔ)。但過了發(fā)育期后食補(bǔ)效果就不明顯了，此時你可采用波斯麗爾+按摩的方法，讓扁平的胸部再次發(fā)育變豐滿。