病情分析：
      你好，你這個(gè)情況的話考慮是因?yàn)橛熊浗M織的損傷，骨折的話應(yīng)該是沒有的
      指導(dǎo)意見：
      你要注意多休息，避免熬夜，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)的啊，建議你可以適當(dāng)?shù)谋蟮?，密切觀察啊
      

      病情分析：
      你好，腳部出現(xiàn)外傷，就會(huì)出現(xiàn)紅腫疼痛的癥狀，應(yīng)該注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，逐漸的可以恢復(fù)正常。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院骨科拍片檢查，明確診斷，排除骨折的可能性，然后，根據(jù)檢查結(jié)果按醫(yī)囑及時(shí)的服用藥物治療，盡快康復(fù)。