病情分析：
      你好這位朋友通過你的描述呢我的建議是提前飲用葡萄糖還是有作用的，
      指導(dǎo)意見：
      它給人體提供一些能量，在跑步的過程當(dāng)中如果出現(xiàn)了乏力出汗的情況也可以用一支
      

      指導(dǎo)意見：
      不是跑步前就要喝葡萄糖水，而是看跑之前你是否處于空腹?fàn)顟B(tài)空腹跑步時(shí)，其主要能量來源為脂肪的分解，血中游離脂肪酸會明顯增高，脂肪酸成為心肌活動能源，但其過量則會成為心肌毒物，引起各種心律失常，甚至猝死。所以跑步前如處于空腹?fàn)顟B(tài)則最好飲些糖水保證能量供應(yīng)以避免不利。
      

      病情分析：
      你好，人體運(yùn)動的時(shí)候消耗的能量，是不可能通過臨時(shí)喝葡萄糖水來補(bǔ)充的，理論上胃排空的時(shí)間需要30-120分鐘，喝的葡萄糖到完全吸收至少需要30分鐘以上時(shí)間，而跑1000米僅僅需要3-4分鐘，跑前喝葡萄糖沒有任何科學(xué)道理。
      指導(dǎo)意見：
      也就是說，應(yīng)該是這樣的一個(gè)過程：跑前喝葡萄糖的話，還沒等到葡萄糖吸收和代謝，1000米就已經(jīng)跑完了，而正常人體代謝提供的能量，是足夠維持人體正常的跑完這1000米的，不需要喝什么葡萄糖。
      
      以上是對“跑步前喝葡萄糖有用嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不知道你想達(dá)到什么樣的作用？如果想喝下去跑的更快，就是沒用的。
      指導(dǎo)意見：
      如果你想喝下去，在考試的時(shí)候不暈厥，那就是管用的，所以要看你干什么而決定有沒有用