病情分析：
      你好，腹痛，腹瀉，惡心多見(jiàn)于消化不良，胃腸道功能紊亂，與飲食不規(guī)律，飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果長(zhǎng)期腹瀉，腹痛，注意飲食后仍無(wú)改善，應(yīng)做結(jié)腸鏡檢查了解腸道有無(wú)病變，建議你少吃粗糧，少渣子飲食，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，多考慮是有胃胃炎和結(jié)腸炎的，癥狀。受涼飲食不規(guī)律，都會(huì)導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多注意保暖，和理營(yíng)養(yǎng)飲食搭配。少食辛辣刺激性食物和涼性食物。可以口服補(bǔ)脾益腸丸和益生菌來(lái)調(diào)理腸胃。及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的專(zhuān)科就診及時(shí)，做腸鏡和胃部檢查。