病情分析：
      根據(jù)您簡單的描述病情，這種情況一般來說是沒事的，不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      可能是長時間沒有運(yùn)動的情況，導(dǎo)致有一些肌肉酸痛的問題，建議您不用擔(dān)心，多注意休息，大概一星期左右能好。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是由于劇烈運(yùn)動以后導(dǎo)致肌肉內(nèi)乳酸堆積引起的酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要擔(dān)心，你所說的情況屬于正?，F(xiàn)象?？梢跃植繜岱蠛桶茨?，促進(jìn)乳酸代謝。祝早日康復(fù)。