病情分析：
      可能屬于有劇烈活動(dòng)或者伴隨肌肉勞損導(dǎo)致等，注意休息較好的，
      指導(dǎo)意見：
      建議觀察是否浮腫不適的情況，最好是及時(shí)到醫(yī)院選擇拍片檢查看看，配合按摩熱敷調(diào)理看一下較好
      

      病情分析：
      你好考慮是關(guān)節(jié)炎，受風(fēng)寒著涼，勞累疲勞肌肉韌帶疼痛等原因引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用舒筋活血片，氯唑沙宗片，布洛芬片治療觀察看看，避免勞累受風(fēng)寒著涼，

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來看考慮是否有受涼勞累缺鈣引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意保暖增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)，多熱敷按摩理療緩解癥狀，定期健康查體，不需要太擔(dān)心的
      
      以上是對(duì)“腳踝以下好累和背上部早上有痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！