病情分析：
      手腕受了涼就一直腫脹疼，有時候都不能活動，腫脹很明顯，去了很多醫(yī)院都看不出個所以然來
      指導意見：
      因為你的問題描述這樣的情況表現，請問是雙側的手腕嗎？做沒做過風濕類風濕的化驗檢測？有沒有痛風？

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意多補充氣血的食物
      指導意見：
      這樣子的話可注意額頭曬太陽的，還有可注意補充復合維生素的食物?？勺⒁饪诜娼罨钛湍崦朗胬稚⑵?，這樣子的話比較好的。