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有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 大夫,!我睡眠時間還不短啊

大夫,!我睡眠時間還不短啊

男 | 50歲 2017-04-19 20:59:52 2人回復 來自

健康咨詢描述: 大夫,您好!我睡眠時間還不短啊,但睡著以后就做夢,從剛睡著到起床整個時間都是在做夢,早晨起來后精神不太好。我好煩惱呀,請您指點迷津,衷心感謝您,!

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季向東
季向東 無錫市市立康復醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,神經(jīng)官能癥,焦慮癥,睡眠障礙,精神分裂癥, 幫助網(wǎng)友:439稱贊:1
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2017-04-19 21:15:12 我要投訴

      病情分析:
      時間多久了?有無誘因,或其他基礎疾病,如高血壓病,糖尿病等,精神不好,指的情緒不開心,還是心煩意亂
      指導意見:
      中醫(yī)理論認為多夢,和肝血虛有關,肝主藏血,肝血虛會出現(xiàn)肢體麻木不仁,夜寐多夢,頭暈眼花,兩眼干澀,視物模糊??梢苑弥兴幷{(diào)理。
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-04-19 22:57:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析。多是由于心膽氣虛引起,導致的多夢。平常胃口消化如何?
      指導意見:
      建議你這種情況,可以用朱砂安神丸調(diào)理一段時間。放松心情,不要太過的焦慮,可以做一些睡前瑜伽有助于睡眠,祝你健康
      

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