病情分析：
      你好，這種情況可能是體內(nèi)毒素在皮膚上的表現(xiàn)，你可以吃點中藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，注意清淡飲食，少吃辛辣油膩食物，平時保持皮膚清潔衛(wèi)生，用點純植物化妝品，保持心情舒暢就好了。
      

      病情分析：
      先用溫水洗臉，在用冷水洗，可以使皮膚緊致，縮小毛孔.盡量不要熬夜，熬夜不僅對身體不好，尤其是女生，長期下來，很糟糕，也很容易起豆和粉刺。
      指導(dǎo)意見：
      起痘痘和粉刺很多都是因為內(nèi)分泌失調(diào)，大概是因為熱毒，要注意飲食，要有充足睡眠，要多吃維生素之類的，調(diào)節(jié)一下吧。
      

      病情分析：
      你的情況屬于胃腸道濕熱體內(nèi)有熱毒導(dǎo)致皮膚毛孔出油堵塞形成的痘痘
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服二丁顆粒和牛黃解毒片，注意休息不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，用控油洗面奶洗臉，再用蘆薈膠擦臉。
      
      以上是對“臉上兩側(cè)長了一些小顆粒困擾了我好久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！