病情分析：
      您好，這樣子的話(huà)可注意飲食清淡的，還有可注意補(bǔ)充復(fù)合維生素的食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話(huà)可注意飲食清淡的，還有可注意每天補(bǔ)充氣血的食物。還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的，這樣子的話(huà)比較好的。
      

      病情分析：
      您好，頭發(fā)的脫落主要是跟氣血的不足有關(guān)，特別是當(dāng)精神壓力過(guò)大時(shí)也是可以出現(xiàn)的，這就要求首先是要放松心情的，然后可以適當(dāng)?shù)姆灭B(yǎng)發(fā)的藥物，如養(yǎng)血生發(fā)膠囊，多做下頭部的按摩。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)也可以選用飲食療法，同時(shí)心理上要放寬心胸，正確認(rèn)識(shí)。祝你早日康復(fù)！