白癜風(fēng)必須要專病專治，經(jīng)過科學(xué)系統(tǒng)化、規(guī)范化的檢測，確定病情，查明病因，從根源入手針對(duì)性治療，建議您一定要選擇正規(guī)的白癜風(fēng)?？漆t(yī)院進(jìn)行檢查以及治療。注意避免暴曬，不要受傷，平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心平氣和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，預(yù)防感冒、發(fā)燒，少食刺激食物，少用維用素C，激素類藥物治療。
      

      首先精神因素是使白癜風(fēng)發(fā)病的原因之一，許多愈后的患者，因?yàn)樾膽B(tài)的動(dòng)搖而使身上重新出現(xiàn)白斑。所以大家要保持開暢曠達(dá)的胸襟，盡量不要出現(xiàn)煩躁、擔(dān)憂、思慮、沉痛、惱怒等不良心態(tài)影響。減少污染食物的攝入，糾正偏食，堅(jiān)持正餐，擬定科學(xué)的膳食食譜，堅(jiān)持全養(yǎng)分素的供應(yīng)對(duì)少兒尤為重要。同時(shí)，蔬菜水果應(yīng)反復(fù)沖刷后食用，時(shí)刻容許可先用清水浸泡15~30分鐘，再?zèng)_刷后食用，能剝皮的水果要?jiǎng)兤?。?jiān)持每日運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。在病發(fā)白癜風(fēng)期間要堅(jiān)持日常鍛煉，強(qiáng)身健體，才能以一個(gè)強(qiáng)健的身體抵抗白癜風(fēng)，抵抗疾病的侵襲。還能預(yù)防感冒等疾病，更不至于引發(fā)白癜風(fēng)的擴(kuò)散。還能提高身體的免疫力，免疫其他疾病的侵襲。得了白癜風(fēng)不要著急，首先應(yīng)消除各種不良刺激因素，改善精神狀態(tài)和不良的生活、工作環(huán)境，保持良好的心理，增強(qiáng)自身免疫功能，早防、早治，則療效較好。
      

      ?白癜風(fēng)具有擴(kuò)散性和反復(fù)性，生活中要做好護(hù)理，降低反復(fù)幾率。飲食中要避免一些刺激性的食物；外出的時(shí)候，要注意做好防曬工作；在家的時(shí)候，多注意穿寬松的衣服，多多鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
      
      以上是對(duì)“怎么預(yù)防白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！