您好，很高興為您解答：
      白癜風(fēng)預(yù)防應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：
      1、精神神經(jīng)因素，一定不要過度勞累，給自己太大的精神壓力
      2、注意加強(qiáng)鍛煉，提高自身的免疫
      3、注意化學(xué)物品的使用，如橡膠手套。
      4、白癜風(fēng)患者飲食應(yīng)注意
      (1)注意避免服用維生素C的藥物，盡量不吃或少吃富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鮮橘、柚子、櫻桃、獼猴桃、草莓等。
      (2)不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如蝦，海鮮，香菜小公雞，羊肉，狗肉等，不要吸煙飲酒。
      (3)平時(shí)多吃一些外觀色澤為黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。
      

      日常中少吃或不吃含有維生素C的藥物以及食物，如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等；多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。
      

      白癜風(fēng)雖然是一個(gè)頑固的慢性疾病，但不是一個(gè)不治之癥的，難治不代表不能治，只要抓住治療的時(shí)機(jī)，不要讓病情發(fā)展為全身性的，是可以治好的?；颊咭３至己玫男那椋鲆恍┻m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)身心，緩解壓力。
      
      以上是對(duì)“怎樣護(hù)理肚子上的散發(fā)型白癜風(fēng)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)是一種慢性病，色素的再生、恢復(fù)有一個(gè)過程，故而不是一朝一夕就會(huì)出現(xiàn)治療效果的，一定要按療程服藥、涂藥，不能操之過急。在日常生活中，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，只要糾正了生活習(xí)慣，做到合理膳食與均衡營養(yǎng)，均可以避免疾病的發(fā)生。
      

      在一般的情況下來說外傷感染也是導(dǎo)致很多患者出現(xiàn)白癜風(fēng)的原因，如外傷、凍瘡、燙傷均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生或發(fā)展，所以，在生活中出現(xiàn)外傷務(wù)必要及時(shí)處理，以免誘發(fā)白癜風(fēng)。