手指和腳趾發(fā)麻，可能是由于身體受涼過于勞累導(dǎo)致的，也有可能是神經(jīng)性系統(tǒng)出現(xiàn)疾病造成的，還有可能是腰間盤突出引起的。舉措建議平時要注意多吃有營養(yǎng)的食物，還要多吃新鮮的蔬菜水果，要適當(dāng)?shù)倪M行運動
      

      病情分析：
      你好，按照你的描述，肢體末端麻木針刺感多見于末梢血運障礙或末梢神經(jīng)病變。
      指導(dǎo)意見：
      建議近期檢查血液粘稠度和血糖值，并確定末梢神經(jīng)有無病變或受壓迫，如腰椎病變等癥，然后才能對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況來看是未梢循環(huán)或末梢神經(jīng)的問題，引發(fā)的原因很多。
      指導(dǎo)意見：
      不知你的職業(yè)，若勞累過度也可引發(fā)的。若頸椎或腰椎處有問題也可出現(xiàn)此癥狀。建議你到正規(guī)醫(yī)院外科或疼痛科就診，由醫(yī)生查體后確定檢查方向，還需查下血壓血糖血脂，確定病因后再治療為佳，以免耽擱。
      
      以上是對“手指頭腳趾頭不定期輪流麻木針刺感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！