根據(jù)你所需的情況考慮，你這個(gè)多數(shù)是由于日常生活中過度焦慮，所引起的焦慮癥和抑郁癥，建議你應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院的精神科進(jìn)行相關(guān)的檢查，如果是達(dá)到了中度焦慮抑郁的程度，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抗焦慮的藥物調(diào)整治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述怕死，怕見不到親人，這種考慮是多余的，年紀(jì)輕輕的又沒有生病，不會(huì)死的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述你的這種擔(dān)心是多余的，建議你平時(shí)保持樂觀的心情，不要去想一些不開心的事，每天陽光的生活。
      

      病情分析：
      你好，對(duì)死亡的恐懼每個(gè)人或多或少都有存在，建議平時(shí)盡量不要刻意去理會(huì)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)把注意力放在外界有意義的事情，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多參加社交實(shí)踐，積極鍛煉自己能力，隨著能力提高閱歷增加會(huì)逐步少去。
      
      以上是對(duì)“我好怕死怎么幫我怕死了見不到親人了真的我怕死了喝孟”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！