健康咨詢描述: 我是一名高三學(xué)生,每次考試緊張,平常能做的題,考試不會做了,腦子里空白蒙的怎么辦?謝謝!
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你很可能患有考試焦慮癥,屬于神經(jīng)癥的范疇
指導(dǎo)意見:
建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以到正規(guī)的心理門診做做心理治療
病情分析:
您好,對于您的狀況描述,只是考試就會緊張,對于這個問題只能說您個人對于考試看的太重了,其實(shí)本身并沒有那么嚴(yán)重,考試是對于已經(jīng)學(xué)過的知識的查漏補(bǔ)缺。
指導(dǎo)意見:
需要您正確面對考試問題,就當(dāng)作自己做練習(xí)題,放松情緒,專心看題就好,讓自己沉浸在題目里,不要去在意周圍環(huán)境,也可以相對緩解考試緊張問題,不要想太多。
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況分析,考慮是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大所致。
指導(dǎo)意見:
建議你要調(diào)整好自己的心態(tài),假期多參加戶外運(yùn)動,適當(dāng)減壓,在學(xué)習(xí)上自己努力即可,不要過于看重每一次的考試成績,以輕松的心態(tài)去面考試,有助于緩解您目前這種不良情況的。
以上是對“我是一名高三學(xué)生,每次考試緊張”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線