病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個(gè)首先需要考慮的就是氣血不調(diào)的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我們臨床首先需要考慮的就是臨床應(yīng)用中藥湯劑調(diào)理治療的，還有就是可以配合應(yīng)用運(yùn)動(dòng)鍛煉等！
      

      病情分析：
      考慮月經(jīng)不調(diào)引起的現(xiàn)象，會(huì)有經(jīng)量減少，經(jīng)期長(zhǎng)短不同，身體乏力的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議少吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息和保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，口服益母草膏和烏雞白鳳丸調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況，這個(gè)可能多是體寒的表現(xiàn)的，與飲食冰涼食物不好的飲食習(xí)慣體質(zhì)等情況都是會(huì)有一定的影響的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好建議注意多進(jìn)行預(yù)防調(diào)節(jié)一下的，平時(shí)注意保暖的，尤其是經(jīng)期不要吃冰涼刺激的食物的，以免是會(huì)有一定的影響的
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)量比較少，手腳冰涼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！