老師，我有點便秘，喝什么花茶可以調(diào)理一下

女 | 22歲 2017-04-27 19:41:18 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：老師，我有點便秘，喝什么花茶可以調(diào)理一下

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2017-04-27 20:08:18 我要投訴

      病情分析：
      您好，請問多長時間了？平時飲水多嗎？有沒有口舌干燥，牙齦腫痛的情況？對什么過敏嗎？
      指導(dǎo)意見：
      建議喝決明子茶！平時清淡飲食，多飲水，多食蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，多進行戶外運動！

2017-04-27 20:31 ask76967316fb 追問

已經(jīng)便秘一年多了，平時喝水挺多的。喝百合加玫瑰有沒有效果呢

杜雨錫吉林市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長治療中醫(yī)內(nèi)科常見疾病，如原發(fā)性肺結(jié)核,大葉性肺幫助網(wǎng)友：20268稱贊：1

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2017-04-27 20:18:22 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，便秘主要考慮跟日常飲食和生活習(xí)慣息息相關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：飲食上注意多吃富含膳食纖維豐富的食物，比如芹菜、菠菜之類的，多飲水，可以喝些苦瓜片泡水，紅茶之類的。

王秀麗護師擅長: 精索靜脈曲張,前列腺增生,包皮過長幫助網(wǎng)友：11106稱贊：18

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2017-04-27 20:15:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果只是輕微的便秘建議你通過飲食調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      多吃新鮮蔬菜和水果，并適當(dāng)?shù)倪M行運動，平時注意飲食避免辛辣刺激性食物，如果比較嚴(yán)重可以用番瀉葉泡水喝

      以上是對“老師，我有點便秘，喝什么花茶可以調(diào)理一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！