針對您咨詢的病情經(jīng)過，建議您平時多參加體育鍛煉，可以保持旺盛精力，保持作息規(guī)律，早睡早起，保證充足睡眠時間，多攝入含豐富維生素的新鮮蔬果，綜上所述能有效改善
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮你這是屬于思想壓力大導(dǎo)致的睡眠不好，
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個情況，可以口服一些養(yǎng)血安神片配合，健腦補腎丸，多賽平片進行治療

      病情分析：
      現(xiàn)在的情況考慮是有腦供血不足或是植物神經(jīng)紊亂，心理因素導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，可以服用五加參歸芪精和補腦安神片進行治療，
      
      以上是對“頭老想一些不該想的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！