病情分析：
      你好，需要好好的控制體重了的，你原來(lái)有減過(guò)肥嗎？是怎么做的呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天至少運(yùn)動(dòng)半小時(shí)的，不要熬夜，不要暴飲暴食，不要大魚(yú)大肉，食物多樣。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適，每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適，一般可以每天跑步四十分鐘左右比較合適。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，不知道你的身高是多少？12歲，135斤，確實(shí)不瘦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果身高不是特別高，建議自己注意節(jié)食吧，同時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，胸大是個(gè)人發(fā)育的原因，沒(méi)有很好的辦法改變的。
      
      以上是對(duì)“我12歲135 斤，很胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！