病情分析：
      網(wǎng)友你好，從你敘述的癥狀描述來(lái)看，考慮很可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好查個(gè)內(nèi)分泌檢查，然后再對(duì)癥處理，平時(shí)要注意飲食，不要吃辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜水果生活習(xí)慣要規(guī)律，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的這種情況考慮是氣血不足和內(nèi)分泌因素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      請(qǐng)不要擔(dān)心，建議你每天多喝水，多吃一些具有美白功效的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油膩的，油炸的，燒烤類食物，生活要有規(guī)律，避免熬夜，可以使用潤(rùn)膚油保護(hù)皮膚。
      

      病情分析：
      你好，臉色暗黃，并且有痘痘，這有可能是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致痤瘡。
      指導(dǎo)意見：
      建議你清淡飲食，不要吃油膩食物，長(zhǎng)痘期間不要用化妝品，清水洗面，不要用熱水刺激，痘痘可以局部用些克林霉素磷酸酯凝膠。希望對(duì)你有幫助
      
      以上是對(duì)“我的臉摸起來(lái)很不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！