指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是足背部腱鞘囊腫現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為足背背側(cè)一突起，無明顯壓痛。
      建議去醫(yī)院進(jìn)行足背x片檢查及腫塊的彩超檢查，判斷性質(zhì)，如果為腱鞘囊腫的話可以先進(jìn)行按壓，如果能是囊壁破裂的話，那就好了，如果不能破裂的話建議考慮手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是組織細(xì)胞遺傳增生引起的皮膚脂肪瘤，一般無痛感的
      指導(dǎo)意見：
      建議沒有癥狀可以不處理；脂肪瘤一般很少惡變的，藥物治療效果不理想的，可以手術(shù)去除
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情形分析，這個(gè)包塊可能是腱鞘囊腫的
      指導(dǎo)意見：
      這是腱鞘炎導(dǎo)致的，需要手術(shù)治療的，有時(shí)可以壓破或者自發(fā)破裂，但復(fù)發(fā)比較高
      
      以上是對(duì)“腳背上長(zhǎng)個(gè)骨頭一樣的東西”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！