你好想改善皮膚，vc和ve應(yīng)該怎么用??？
女 | 20歲 2017-04-30 17:56:06
2人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 你好想改善皮膚，vc和ve應(yīng)該怎么用?。?
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-12-18 19:36:11 我要投訴
你好！維生素c和維生素e對人體都能帶來一些好處，但是都不可以過多服用，它們的作用是不一樣的，你平時注意皮膚保養(yǎng)非常重要，避免日光暴曬，不要太疲勞，多食水果蔬菜不吃辛辣刺激的食物，保證充足的睡眠不熬夜。
2017-04-30 22:52:40 我要投訴
病情分析：
你好，直接用開水送服就可以了，飯前飯后都沒有關(guān)系的
指導(dǎo)意見：
不要暴飲暴食，不要挑食偏食，不要大魚大肉，一定要清淡少油少鹽，飯吃七分飽，每天堅持運動1小時
醫(yī)生在線免費咨詢
