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有問必答網(wǎng)運(yùn)動瘦身減肥 → 我身高160,體重將近100

我身高160,體重將近100

女 | 16歲 2017-04-30 18:13:19 5人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我身高160,體重將近100。這符合16歲的女孩嗎?

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李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友:14609
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2020-07-10 17:08:22 我要投訴

      根據(jù)您描述的情況分析身高1米6。標(biāo)準(zhǔn)體重是50公斤左右,所以說您目前的體重是屬于正常范圍之內(nèi)的。你的年齡正處在生長發(fā)育期,所以在飲食上三餐要有規(guī)律,保證營養(yǎng)均衡。適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體鍛煉。提高抵抗力有助于身體的健康發(fā)育成長。
      

王霞
王霞 滕州市中心人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,心理障礙,強(qiáng)迫癥,青春期心理健康問 幫助網(wǎng)友:1068稱贊:1
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2017-04-30 22:18:57 我要投訴

      病情分析:
      符合啊,相當(dāng)好的身材,那句增之一分則太長,減之一分則太短,就是用來形容您的
      指導(dǎo)意見:
      建議,努力改變自己可以改變的,比如讀書成績,比如與人交往的能力,再比如親和力,不要把精力過多的用于審視自己不能控制的身高長相上
      

陳春
陳春 蚌埠市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 病毒性腦炎,面神經(jīng)麻痹,帕金森病,偏頭痛,腦出血, 幫助網(wǎng)友:6716稱贊:18
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2017-04-30 23:55:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這個情況,16歲,身高160公分,體重將近萬100斤。
      指導(dǎo)意見:
      建議,你這些的指標(biāo)都十分標(biāo)準(zhǔn),很正常,不胖不瘦,繼續(xù)保持,多鍛煉,注意營養(yǎng)均衡。
      
      以上是對“我身高160,體重將近100”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2017-05-03 21:14:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況屬于正常的一個情況的。不要緊張的。如果是覺得相對-
      指導(dǎo)意見:
      贅肉多一些的情況下??梢栽俦3纸】档倪\(yùn)動和飲食方面注意飲食結(jié)構(gòu)合理。營養(yǎng)適當(dāng)。不要過量。那么就有利減肥的。注意不要節(jié)食之類錯誤的方式。不要追求過瘦的身材
      

邢漢學(xué)
邢漢學(xué) 桓臺縣人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 小兒用藥:發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,氣管炎,肺炎;心血管用 幫助網(wǎng)友:5533稱贊:1
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2020-07-10 15:22:12 我要投訴

      身高160公分,體重50公斤,你的體重指數(shù)是19,女士體重指數(shù)正常在18~24之間,你的體重指數(shù)在正常范圍之內(nèi),并且是屬于偏瘦型的,建議營養(yǎng)全面,運(yùn)動鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保持身材,就可以。
      

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