你是不是心理壓力比較大，生活習慣也不好，不鍛煉身體，你找調(diào)整心態(tài)，然后要養(yǎng)成好的習慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅持鍛煉，控制手淫和房事頻率，保持愉悅的心情和充足的睡眠，合理膳食。如果效果不好，再考慮藥物干預
      

      病情分析：
      手淫屬于正常的生理需求，手淫頻率過高會引起腎虛，早泄等情況
      指導意見：
      建議服用補腎固精藥物比如鎖陽固精丸，六味地黃丸等，增加運動鍛煉、多吃豬腰、山藥等
      

      病情分析：
      從描述癥狀是有腎陽虛癥狀.該病多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的.
      指導意見：
      腎陽虛癥狀會怕冷、精神不振、腰膝酸冷.有些會虛喘氣短、咳喘痰鳴.自汗.嗜睡、多夢.腰痛、小便清長或余瀝不盡、尿少、夜尿頻多.你這癥狀可以服右歸丸.
      
      以上是對“早泄腎虧，性功能障礙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
       根據(jù)你描述的表現(xiàn)，是屬于脾腎兩虛引起的。
       指導意見：
       可以服用中成藥脾腎兩助丸，歸脾丸等來治療，平時要加強鍛煉，戒除手淫的不良習慣。