這種情況可以暫時停止使用，要保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，少吃刺激的食物。注意休息，休息時盡量平臥，睡硬板床。避免劇烈運動，運動前要做好熱身活動，不要彎腰姿勢過久。
      

      病情分析：
      你這個情況一般屬于勞累過度夾雜的癥狀，都是會影響的，
      指導(dǎo)意見：
      你這個問題要考慮及時休息，都是可以勞逸結(jié)合，基本可以繼續(xù)堅持幾天，長期保養(yǎng)。
      

      病情分析：
      最好還是繼續(xù)貼，但椎管狹窄是無法治療好的，但是可以通過一些中藥貼敷穴位貼敷，還有針灸，推拿，拔罐等，改善局部血液循環(huán)，從而改善他的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好還是繼續(xù)貼，不要停。同時可以繼續(xù)做一些像中醫(yī)針灸推拿這些綜合治療可以有效的緩解他的癥狀。
      
      以上是對“椎管狹窄貼追筋膏3個月腳不麻木了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！