通過(guò)你的詳細(xì)描述為膝關(guān)節(jié)外傷后韌帶損傷，建議核磁共振檢查明確診斷，指導(dǎo)下一步治療，建議口服舒筋活血膠囊，局部熱敷烤電微波治療，配合按摩推拿治療。
      

      病情分析：
      像您這種情況來(lái)說(shuō)，近期要注意配合后期關(guān)節(jié)的理療來(lái)恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近期要注意配合清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過(guò)于油膩的食物，注意關(guān)節(jié)的理療來(lái)恢復(fù)
      

      病情分析：
      你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題，現(xiàn)在確定韌帶有問(wèn)題，那就只能盡量少活動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題，現(xiàn)在既然知道疼痛的原因了，那就盡量少活動(dòng)，這樣修復(fù)的還快點(diǎn)
      
      以上是對(duì)“膝蓋感覺(jué)不舒服有一個(gè)多月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！