病情分析：
      你好，根據你的敘述牛皮癬患者平時洗澡不要太勤快，一周一次就好，同時水溫也不要太高！不要用力搓皮膚！
      指導意見：
      盡量不要用刺激性的洗護用品！洗完澡后可以用潤膚露擦試全身！飲食清淡富營養(yǎng)！可以多吃新鮮的蔬菜和水果！
      

      你好，在平時的飲食上應該注意腥辣刺激的食物不能吃，可以適當的吃一點也沒有關系的，銀屑病患者不能喝酒抽煙，這些危害大家都是知道的。應該注意的事，不能生吃蔬菜。雖然生蔬菜的維生素含量比較高，但是生蔬菜中殘留農藥和真菌污染也比較嚴重。這些有害物質一旦被銀屑病患者吃下去，會加重銀屑病的病情。