病情分析：
      比如長(zhǎng)時(shí)間的站立或行走，缺乏規(guī)律的休息和鍛煉，腿部肌肉太少，心血管功能較差。
      指導(dǎo)意見：
      多吃VC多的蔬菜水果，加強(qiáng)跑步鍛煉，改善下肢的血液循環(huán)和心血管的總體健康。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你的癥狀不排除椎間盤突出，也不排除腎虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，首先注意休息，不要過度勞累椎間盤突出可以貼強(qiáng)勁健腰丸，平時(shí)少飲酒，用點(diǎn)補(bǔ)腎的藥。
      

      病情分析：
      你好，你的正常考慮和腰椎有關(guān)系，建議你做腰椎ct明確病因?qū)ΠY治療
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要注意休息，注意腰部保暖，避免久坐，也可以針灸理療緩解癥狀，祝你早日康復(fù)
      
      以上是對(duì)“最近十多天感覺小腿酸痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，現(xiàn)在這個(gè)癥狀是雙側(cè)小腿嗎？你是這么知道你有腰間盤突出了的，有沒有檢查的腰間盤突出片子給我看看，現(xiàn)在考慮確實(shí)有可能的腰間盤突出了，當(dāng)然也不能排除腎虛，有沒有盜汗腰膝酸軟，建議口服六味地黃丸，鍛煉，鍛煉身體看看吧。