病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況來(lái)看，你目前的癥狀主要還是考慮是個(gè)焦慮障礙
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，保持良好的心態(tài)，進(jìn)行自我情緒調(diào)節(jié)，適當(dāng)使用一些抗焦慮的藥物對(duì)癥處理，同時(shí)加以心里疏導(dǎo)，效果會(huì)更明顯
      

      病情分析：
      建議你也可以找個(gè)中醫(yī)，摸摸脈，開(kāi)點(diǎn)兒中藥調(diào)理調(diào)理，中藥的療效是不錯(cuò)的，副作用也小。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)不要吃涼的辛辣的食物，多喝小米粥，多喝熱水，調(diào)整好作息時(shí)間，不要經(jīng)常性的熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你的情況還是很有可能是心臟疾病或者是胃部疾病，神經(jīng)官能癥等造成的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你還是需要保持良好心態(tài)，還是需要做個(gè)心電圖，胃鏡檢查，明確診斷對(duì)癥治療，月經(jīng)跟內(nèi)分泌有關(guān)系
      
      以上是對(duì)“從2016年10月到現(xiàn)在”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！