我是一名高三學生，最近高三沖刺階段
健康咨詢描述： 你好，我是一名高三學生，最近高三沖刺階段，害怕提不起精神，差不多一到兩天喝一瓶樂虎，不算喝的太多，會有什么影響嗎
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病情分析：
高三學生最后高三的成績刺激，害怕提不起精神，一到兩天喝一瓶樂虎，害怕對身體有影響，使你產(chǎn)生了緊張焦慮心理。
指導意見：
希望你放松心情，不要過分擔心，適當?shù)暮纫稽c提提神還是可以的，盡量不要長期喝，以免影響身心健康。建議你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養(yǎng)，多吃一些牛奶，雞蛋，瘦肉，核桃等等有營養(yǎng)的物質(zhì)。業(yè)余時間，經(jīng)常參加一些戶外運動，學會勞逸結(jié)合，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心，每天保持愉快心情。保持充沛的體力，把自己的身心調(diào)整到最佳狀態(tài)，努力沖刺，爭取高考取得優(yōu)異的成績！
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病情分析：
你好，這個飲料沒有關(guān)系的，你喝的比較少的，不會對你的身體產(chǎn)生不好的影響的，
指導意見：
但是也需要注意勞逸結(jié)合的，適度的保證充足的睡眠的，可以適度的增加體育鍛煉會好很多的
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病情分析：
同學你好，以前用的好可以用的。樂虎可以緩解疲勞，消除精神壓力。但我覺得重點還是有顆平常心對待高考，臨近考試重點是格局布局好。重點基礎(chǔ)知識掌握好。不必搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，堅持到考試最后1-2周就可以了。順其自然，不必在意考試結(jié)果正常發(fā)揮就夠了
指導意見：
1、可以喝一兩瓶的。
2、重點是平常心。別在意結(jié)果。
3、堅持，抓好重點基礎(chǔ)知識！
以上是對“我是一名高三學生，最近高三沖刺階段”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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