下午四點(diǎn)左右跑完步之后覺(jué)得嗓子難受
健康咨詢(xún)描述： 下午四點(diǎn)左右跑完步之后覺(jué)得嗓子難受，說(shuō)話喘氣呼吸道會(huì)覺(jué)得不舒服，而且會(huì)打噴嚏和流鼻涕。覺(jué)得像是發(fā)炎，而且當(dāng)天有不少柳絮和楊絮。這是不是感冒造成的，并引起的上呼吸道感染現(xiàn)象？
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你好，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)后身體抵抗力下降，或者有出汗著涼等等原因，出現(xiàn)咽部不適和呼吸時(shí)氣道不適，有打噴嚏、流鼻涕，提示可能患有呼吸道感染，或者是因?yàn)榭諝庵械牧鹾蜅钚鯇?dǎo)致的呼吸道的過(guò)敏反應(yīng)。
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病情分析：
你好，描述情況考慮是由于運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸加快，呼吸時(shí)可能吸入空氣中漂浮物引起呼吸道的不適
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議放松心情，注意休息，適時(shí)和適量運(yùn)動(dòng)，出門(mén)陪戴口罩，多喝水，保持樂(lè)觀心態(tài)。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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