從描述來看，考慮水腫的，由于心臟腎臟肝臟或者下肢血管淋巴回流不好等情況引起的，明確是可以做上面檢查來排除看看的，注意避免受涼勞累久坐和長時間行走，溫?zé)崴菽_，每天兩次，每次約20分鐘，臥床時抬高患肢，把腳高于心臟，口服邁之靈來幫助消腫看看。
      

      病情分析：
      患者，男，37歲，剛到外地工作，每天開車19個小時左右，出現(xiàn)小腿腫，睡覺醒來消失，第二天還會腫。
      指導(dǎo)意見：
      患者每天長時間腿部處于身體最低位置，導(dǎo)致血液回流不暢，腿部水腫，建議患者減少工作時間，多運動腿部肌肉，交替抬高雙腿。
      

      病情分析：
      一般情況小腿腫脹常因為久坐開車回流不暢有關(guān)，可以適當(dāng)活動，按摩促進回流，必要時醫(yī)院外科檢查，應(yīng)用藥物觀察。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免長期久坐，腿部按摩促進回流，適當(dāng)活動下肢，必要時醫(yī)院外科檢查是否循環(huán)回流不暢引起，必要時應(yīng)用地奧司明片等藥物。
      
      以上是對“?我剛到外地工作幾天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！