這個時候一定要加強營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)，多吃一些堅果類的食物，多吃一些豆制品，可以口服點補鋅顆粒，或者是鋅硒寶，或者是賴氨葡鋅顆粒，就可以促進精子的發(fā)育，而且一定要加強營養(yǎng)，不能抽煙喝酒

      病情分析：
      你這個情況基本上都是正常的。你可以想想自己平時生活中有沒有什么不良的習(xí)慣，比如抽煙喝酒，久坐不動，喜歡運動，生活不規(guī)律，熬夜。
      指導(dǎo)意見：
      我倒是不介意你目前什么藥物，你可以通過改變一下生活方式，這種綠色的方法調(diào)整一下。那豈不是治標(biāo)又治本？希望我的建議對您有所幫助，祝您早日康復(fù)，感謝您的提問。

      病情分析：
      你好，你說什么東西正常不？你什么病情也沒說，什么圖片也沒有上傳啊？
      指導(dǎo)意見：
      你好，如果你沒有什么不舒服，你年輕輕是不須要吃補藥的啊，你只要正常的吃喝拉撒，有規(guī)律的進行作息，應(yīng)該就會健康的，謝謝
      以上是對“正常嗎，需要吃點什么補補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的情況看，暫時沒有看到具體檢查結(jié)果，所以不能確診。
      指導(dǎo)意見：
      你可以重新發(fā)圖片看看或者詳細(xì)描述具體病情，再給你詳細(xì)指導(dǎo)意見，對癥處理治療，祝你健康！