病情分析：
      你好！從中醫(yī)學(xué)的理論上講，有耳為腎竅和腦為髓海之說。應(yīng)該說無論是頭鳴還是耳鳴都是與中醫(yī)講的肝腎虧虛有關(guān)的。突發(fā)性則又多與肝膽濕熱上蘊(yùn)相關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可先到醫(yī)院做個腦電圖與大腦的CT掃描看看，有利查明病因來對癥治療。也可用中成藥正天丸與甲鈷銨片來共同調(diào)理試試。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述來看初步考慮與耳鳴有關(guān)引起的癥狀。由于誘發(fā)原因較多，如耵聹栓塞，中耳炎，分泌性中耳炎，神經(jīng)性耳鳴引起。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議最好到醫(yī)院耳科檢查，明確診斷，然后采取針對性治療。另外注意休息，遠(yuǎn)離噪音，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮可能是植物神經(jīng)功能紊亂或者腦供血不足等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，不能吃辛辣刺激性食物生冷食物。
      
      以上是對“我現(xiàn)在分不清是頭鳴還是耳鳴了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！