打鼾該怎么治療效果最好
健康咨詢(xún)描述： 我打鼾很多年了，晚上睡覺(jué)睡的很死，只要睡著了，外面再吵也不會(huì)醒，一覺(jué)睡到天亮，沒(méi)什么外界因素干擾不會(huì)醒，早上起來(lái)有種缺氧的感覺(jué)，身體酸痛感覺(jué)沒(méi)力氣，這可能跟白天坐的時(shí)間長(zhǎng)有關(guān)，比干活還要累一樣，我性格內(nèi)向，不好動(dòng)，所有平時(shí)沒(méi)怎么鍛煉身體，曬太陽(yáng)久了眼睛感覺(jué)累睜不開(kāi)，在陰涼處就沒(méi)事，看到別人說(shuō)打鼾嚴(yán)重容易出事，有點(diǎn)擔(dān)心
想得到的幫助： 請(qǐng)問(wèn)我說(shuō)的跟打鼾有直接關(guān)系嗎？
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如果有打鼾的情況，建議到醫(yī)院做睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，如果睡眠的時(shí)候有低氧血癥的發(fā)生，并且是比較頻繁的發(fā)生，達(dá)到診斷睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的診斷，就應(yīng)該與睡眠時(shí)佩戴無(wú)創(chuàng)呼吸機(jī)，如果體重比較超標(biāo)，最好通過(guò)控制體重來(lái)達(dá)到治療鼾癥的目的。你說(shuō)得跟打鼾有一點(diǎn)關(guān)系，根據(jù)你描述的情況，鼾癥應(yīng)該不是太嚴(yán)重。
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