預(yù)防妊娠紋，保持適度運(yùn)動和均衡營養(yǎng)，避免體重增長過多，應(yīng)補(bǔ)充豐富的維生素及礦物質(zhì)，多飲水，平時(shí)可以多吃含有膠原蛋白含量高的食物，還可以腹部適當(dāng)按摩。
      

      你目前主要是說妊辰紋可以怎么預(yù)防，可以在懷孕期間適當(dāng)?shù)哪c(diǎn)疤痕凈，觀察看看，另外你上面說的產(chǎn)品也可以，在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)耐庥糜^察，看看你也可以去婦產(chǎn)科進(jìn)一步咨詢。
      

      病情分析：
      你還，妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)，腹壁皮膚會出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
      指導(dǎo)意見：
      進(jìn)入懷孕中后期，就要每天用橄欖油抹肚子容易變花的地方，可以增加皮膚的彈性，防止妊娠紋出現(xiàn)。
      
      以上是對“請問妊娠紋如何預(yù)防？三個(gè)月后可以用百洛油嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，不出妊娠紋的時(shí)候就開始涂抹百洛油或食用橄欖油，可以預(yù)防妊娠紋，三個(gè)月后開始用。
      指導(dǎo)意見：
      把皮膚局部清潔，按摩，把橄欖油或百洛油涂抹身上，用手按摩揉搓，促進(jìn)吸收，循環(huán)按摩。