你好，根據(jù)您的情況描述您的癥狀，考慮是由于，著涼，或者是血液循環(huán)不暢所導致的典型表現(xiàn)，建議平時一定要在生活中注意睡前用熱水洗腳，最好是，對腳底進行按摩。
      

      你好，考慮是屬于勞累等造成的，也有可能是神經(jīng)、血管方面的問題。多注意休息，熱敷按摩可以緩解一下。建議你到醫(yī)院確診，以便對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，你說的這種腳板的現(xiàn)象主要還是局部血液循環(huán)不好的原因?qū)е碌?，這種情況比較多見。
      指導意見：
      建議你最好是在用按摩的方法治療效果也是可以的，治療的同時多注意觀察，不要激烈的運動，這樣疾病慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“腳板有些辣是怎么回事;這樣已經(jīng)有幾個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述你的這種情況多長時間了？應(yīng)該不是什么大問題的減少活動多注意休息。
      指導意見：
      建議你放松心情，應(yīng)該不是什么大問題的多注意休息，抬高患肢制動，可以用溫熱水泡腳治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況，應(yīng)該問題不大的親，你可以每天晚上溫水泡腳。
      指導意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，堅持進行泡腳，平常多注意休息，不要做劇烈的運動活動，減少一些。