病情分析：
      按照你所說的情況考慮手淫頻繁還屬于正常范圍，不過不建議手淫
      指導(dǎo)意見：
      上述情況考慮沒事，建議戒除手淫，注意日常的運(yùn)動(dòng)鍛煉，吃些補(bǔ)腎固氣的食物，正常生活即可

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你現(xiàn)在青春發(fā)育期，最好是不要手淫
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多注意休息，保持生活規(guī)律，不要吃生冷刺激性食物，可以多活動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力

      病情分析：
      您好，過早過度手淫會(huì)引起陽痿早泄，發(fā)育遲緩，嚴(yán)重者甚至不育
      指導(dǎo)意見：
      建議您戒除手淫習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，均衡營(yíng)養(yǎng)，提高身體素質(zhì)，多吃點(diǎn)補(bǔ)腎益精的食物，規(guī)律作息
      以上是對(duì)“我最近基本一個(gè)星期擼一次”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！