你好，你這種情況有可能是沒(méi)有休息好，睡眠不足等情況引起的，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠。平時(shí)要注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      這種情況是因?yàn)榭谇恍l(wèi)生不良或免疫力下降引起的牙齦炎
      指導(dǎo)意見：
      這種情況需要去醫(yī)院口腔科或牙科診所檢查一下洗牙上藥治療同時(shí)用氯已定漱口液漱口
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況建議你平時(shí)一定要注意衛(wèi)生，早上和晚上要注意刷牙。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這段時(shí)間一定要清淡飲食，多喝水，不要吃辛辣刺激的東西，然后保持大便通暢，祝你健康
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)癢，頭皮也癢，早上起床口中有血腥味是不是最近天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！