病情分析：
      你好，您這可能是由于生活壓力多種原因造成的導(dǎo)致的焦慮抑郁
      指導(dǎo)意見：
      建議您需要找專業(yè)的心理醫(yī)生進行輔導(dǎo)的，保持一個好心情的，飲食清淡需要服用藥物進行緩解的

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，為什么總是自己跟自己過不去呢？我們自己是世界上獨一無二的，爹媽給的，最起碼也要對得起自己爹媽給的身體啊。
      指導(dǎo)意見：
      建議您以后不管遇到什么事情，一定要讓自己冷靜，沖動是魔鬼。如果感覺最近壓力大，太累了，就自己給自己放個假，好好的休息一下，出去旅旅游，散散心多好??！為什么要自己折磨自己??？只要有健康的身體，什么都不是事。你說呢？
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你的情況可能是情緒緊張引起的
      指導(dǎo)意見：
      由于各種原因引起的情緒緊張等，所以會引起抑郁癥或者是精分癥，所以建議你最好是找心理醫(yī)生檢查一下
      以上是對“我最近總是心煩氣躁，憋氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！